Opasnosti infracrvena sauna

Infracrvene saune su mali prijenosni sobe koje sadrže infracrvene grijalice . Ovi grijači odaju infracrvenu toplinu koja je izravno apsorbira u tijelo . Mnogi ljudi koriste infracrvene saune za detoksikaciju svrhe , ali postoje neke opasnosti povezane s njima , ako se ne koristi ispravno . Funkcija

infracrvenu svjetlost emitirana iz infracrvena sauna izravno zagrijava tijelima onih iznutra , bez zagrijavanja zraka između njih i grijalice . To stvara umjetnu groznicu u tijelu koje ima ljekovita svojstva . Korisnici bi trebali znati kako pravilno koristiti saunu kako bi se spriječilo bilo kakve tjelesne ozljede .

Efekti

Negativni učinci na tijelo od infracrvena sauna uporabu uključuju prekomjerno znojenje, što može rezultirati u osiromašeni elektrolita i minerala , pregrijavanja i dehidracije . Infracrvene zrake mogu utjecati na prirodni proces ozdravljenja od neke akutne ozljede poput uganuće gležnja .
Upozorenje

korištenje infracrvene saune je postao sve popularniji u posljednjih nekoliko godina, s vrlo malo problema . Ipak , uvijek postojimogućnost ozbiljne negativne reakcije iz njihovog korištenja . Savjetujte se s liječnikom prije početka sjednice u infracrvena sauna .
Razmatranje

Kad infracrvene saune koriste ispravno potencijalne opasnosti su minimalne . Dobro uravnotežena dijeta i pravilan hidratacija može spriječiti bilo kakve probleme koji proizlaze iz infracrvene saune .

Zablude

infracrvene zrake se koriste u infracrvene saune ponekad zabludi za x - zrake i ultraljubičasto zračenje , a oboje može biti opasno . Međutim , rizici povezani s infracrvenim saunama nisu povezani s infracrvenim zrakama samih .