Kako hipnotizirati Netko sa riječi
Hipnoza se odnosi na mentalno stanje hiper- svjesnosti u kojoj je predmet itekako je usmjerena na jedan koncept ili ideju . Hipnoza se koristi za pripremu ljudi za operacije , kako bi se upravljanje bol , kako bi se ljudi prestanu pušiti i ublažiti simptome astme . Iako postoji mnogo različitih načina za izazivanje ovo mentalno stanje , progresivno opuštanje jejednostavna tehnika koja će vam omogućiti da koristite svoje riječi kako bi se predmet fokus na tijelu . Upute Screenshot1
Pitajte predmet sjesti ili leći u najudobniji položaj mogućeg . Ako je potrebno , zatražiti od sudionika da se pretvore komotnu ili više udobnu odjeću . To će pomoći smanjiti distrakcije .
2
Uputite subjekt uzeti dubok dah i zamislititijelo postaje sve opuštenije . Koristite spor , namjerno ton , a nemonoton otezanje u govoru . Umjesto toga ,tempo kojim se govori treba odgovarati tempo objekta i disanje .
3
Koristite osjetilne riječi kako bi se predmet usredotočiti na opuštanje određene dijelove tijela . Opišite mjere koje su neophodne da se opustite točke napetosti . Na primjer , reći: " Smooth ramena preko leđa hladnom stolica" , a ne " Sjedi uspravno . " Uzmi onoliko vremena koliko je potrebno koristiti svoje riječi da vodi predmet kroz cijelo tijelo .
4
Pojačati ponavljajući pozitivne fraze , kao što su "Veliki posao ! " što je vaš predmet tone u opuštenosti . Ponavljaju fraze dodati ritam na svoju dikciju , što je posebno važno da se zaustave predmet usmjeren .
5
Donesi predmet iz transa brojanjem do pet naprijed ili natrag . Bilo kako bilo , što će jasno označio kraj sjednice i dopustiopredmet vratiti na neutralnom mentalnom stanju .