Kako slijepe osobe koriste štapove za hodanje?
1. Osnovna tehnika :
- Štap se drži u dominantnoj ruci, s šakom u blizini ručke i blago savijenim laktom.
- Vrh štapa za hodanje trebao bi biti ispružen oko dužine ruke ispred osobe, usmjeren lagano u stranu.
- Dok se kreću naprijed, slijepa osoba zamahuje štapom u luku ispred sebe.
- Korisnik pozorno sluša povratne informacije putem štapa, poput zvukova ili vibracija, kako bi otkrio promjene u teksturi tla, površinske nepravilnosti ili prepreke.
2. Dodir i osjet :
- Štap lupka po tlu, upozoravajući slijepu osobu na promjene na terenu, kao što su rubnjaci, stepenice, rupe ili neravne površine.
- Obraćaju pozornost na taktilne osjete koji se prenose preko štapa kako bi osjetili različite vrste površina, kao što su pločnik, trava, šljunak ili tepih.
3. Zvučni znakovi :
- Slijepe osobe koriste zvuk koji nastaje kada vrh štapa dođe u kontakt s raznim predmetima za dobivanje informacija. Na primjer, šuplji zvuk može označavati prazan prostor, dok tupi udarac može označavati čvrsti predmet.
4. Razvoj kognitivnih mapa :
- Slijepe osobe s vremenom razviju mentalnu reprezentaciju (kognitivnu mapu) svoje okoline na temelju informacija prikupljenih preko svog štapa i drugih osjetila. Ova karta im pomaže da se pouzdano kreću poznatim rutama.
5. Prostorna orijentacija :
- Štap pomaže u održavanju prostorne orijentacije dajući povratne informacije o lijevoj i desnoj strani tijela. To pomaže u kretanju u željenom smjeru i izbjegavanju sudara s preprekama.
6. Prevladavanje prepreka :
- Štap djeluje kao sonda za otkrivanje prepreka koje bi mogle biti malo iznad tla, poput niskih grana, znakova ili parkiranih vozila. Predviđajući ove prepreke, slijepa ih osoba može sigurno izbjeći.
7. Ravnoteža i stabilnost :
- Štap za hodanje pruža stabilnost i potporu,尤其是在不平坦的地面上。它可以幫助視障人士保持平衡並防止跌倒。
8. Stjecanje samopouzdanja :
- Korištenje štapa za hodanje jača samopouzdanje slijepih osoba jer se samostalnije kreću svojim okruženjem i istražuju nova mjesta.
9. Obuka i praksa :
- Slijepe osobe prolaze obuku od instruktora mobilnosti kako bi savladale pravilne tehnike učinkovitog korištenja štapa. Vježba im pomaže da postanu vješti i osjećaju se ugodno u raznim situacijama.
Važno je napomenuti da slijepe osobe također mogu koristiti druge pomoćne uređaje, kao što su psi vodiči, u kombinaciji sa štapovima za hodanje kako bi poboljšale svoju mobilnost i neovisnost.
