Što je bio disk?

Bio disk je plastični disk koji je prožet raznim mineralima, poput magnezija, kalcija, kalija i natrija. Tvrdi se da ima niz zdravstvenih dobrobiti, poput poboljšanja razine energije, smanjenja stresa i jačanja imunološkog sustava.

Ne postoje znanstveni dokazi koji podupiru te tvrdnje. Zapravo, jedno je istraživanje pokazalo da bio diskovi zapravo imaju negativan utjecaj na zdravlje, uzrokujući glavobolje i mučnine.

Bio diskovi se često reklamiraju kao način poboljšanja kvalitete vode. Tvrdi se da minerali u disku mogu promijeniti strukturu molekula vode, čineći ih lakše apsorbiranim u tijelu. Međutim, nema znanstvenih dokaza koji podupiru ni ovu tvrdnju.

Bio diskovi su bačen novac. Nema dokaza da imaju bilo kakve zdravstvene prednosti. Zapravo, oni mogu biti štetni.