Važnost Rasvjeta za starije
Kao ljudi dobi , njihov vid pogoršava , a po vremenu dođete do umirovljenja , što će najvjerojatnije trebati naočale , ako ne i za svakodnevne aktivnosti , ali za neke stvari kao što su čitanje . Pravo vrsta rasvjete može preuzeti veće važnosti za starije osobe . Loša vidljivost
viši oči su više vjerojatno da će imati problema vide u niskoj rasvjete . Kao rezultat toga , starije osobe možda neće biti u mogućnosti u cijelosti vidjeti namještaj ili korak u slabom svjetlu . Nakon što je dobro osvijetljen dom okoliš starijem osigurava oni su više vjerojatno da će izbjeći udarajući u namještaj ili spoticanje . Opasnost je složen i činjenica kosti viši je generalno slabija , što je rezultat pada puno teža .
Sun Lukovice
Iako su seniori , rekao je da se u svojim zlatnim godinama , nisu svi umirovljenici žive sretan život . U stvari , neki pate od depresije i sezonskog afektivnog poremećaja ( SAD ) . Zimsko vrijeme može biti osobito teško za starije osobe . Hladnoće i tame može činiti još više izoliraju zaveć usamljeni stariji . Sun lampe ili terapija svjetlom svjetiljke oponašaju svojstva sunčeve svjetlosti i pružiti prednosti koje pruža puni spektar svjetlosti . Prema Acta Psychiatrica Scandinavica , što je jedan od tih lampi na u kući za nekoliko satidnevno može značajno povećati vitalnost i sreću, za starije osobe koje pate od depresije ili tužni.
Zdravlje očiju
Kao osoba dobi ,oblik očiju loptom mijenja ovisno o svjetlu je izložena . Seniori moraju učiniti sve što mogu kako bi održali vid . Dio za održavanje vid ne znači prekovremeni oka vidjeti . Akoviši nema dovoljno svjetla ,oči moraju raditi kako bi dobili jasnu sliku . Dobro osvijetljenim okruženje značioko može odmoriti i ne moraju raditi kao što je teško .
Rasvjeta za Funkcija
manje svjetla može biti instaliran u područjima gdje jevelika svjetiljka ne bi to učinio i više radnih područja . Kuhinja , ured ili radionicu su idealna mjesta za staviti male radne svjetiljke . Nakon što je svjetlo iznad sudopera, counter vrh , štednjak ili radni stol može pomoći u svemu što je zadatakviši pokušava dovršiti . Dodao svjetla pružaju sigurnost u kuhinji , pogotovo kada se koristi noževe ili rezne alate .
Povećanja postojeće svjetlo
dr. Margaret P. Calkins kaže : " Stariji ljudi zahtijevaju tri puta veću količinu svjetlosti da se vidi , kao i mlade ljude , ali su više osjetljivi na svjetlost . " Ona navodi da starije osobe mogu imati probleme s vidom kontrastne boje i sugerira da predmeti u kući biti različitih boja za razliku . Na primjer , ima tamnu stolicu i bijele zidove ili svijetlo podova ili koristiti WC sjedalo u drugoj boji .
