Kako polju haljina Dislocirani rame

dislocirani ramena javlja kada vaš top ruka kost iskoči iz ramena utičnice . To je prilično jednostavan za napraviti jerramenog zgloba ima veliki raspon pokreta izajednička je prilično nestabilan . Ova ozljeda može uzrokovati modrice i oštećenja mišića ili tetiva i treba biti nazočni na medicinsko osoblje u najkraćem mogućem roku . Upute Screenshot
1

Provjerite je liramena je dislocirana ili razbijen . Dislocirani ramena će uzrokovati bol kada zajednički se preselio . Ramena također će tražiti deformiran. To bi trebalo biti prilično očito daramena i ruku kosti više nisu spojeni .
2

Napravite remen . To može biti učinjeno s dekom , jakna, ili čak pojas . Uz krpom , bilo stvoriti trokut ili traku tkanine i vezati kraj zajedno . Remen onda bi trebao ići preko vrata iozlijedio ruku skliznuo kroz otvorena području povezu . To će podržati ruku i ograničiti kretanje .
3

Napravite kravatu . Kravata ide oko nadlaktice i oko prsa, a vezan je čvrsto, tako biozlijedio ruku još nepokretan . Više što možete učiniti kako bi se osiguralo da seruka ne kreće puno ,više možete smanjiti štetu na ramenu . To će vam pomoći s obje mišića i oštećenja tetive , kao i modrice .
4

Kada ste u mogućnosti , doći led za dislocirane ramena . To će pomoći smanjiti otekline i modrice .
5

dobiti liječničku pomoć . Nemojte pokušati ispraviti ili premještenoramena sebe , osim ako imate odgovarajuću medicinsku obuku . Pokušava preseliti na ramenu bez treninga može nanijeti više štete .