Kako izvodite CPR kod odrasle osobe?
1. Provjerite responzivnost:
- Nježno protresite i viknite osobi:"Jesi li dobro?"
- Ako nema odgovora i ne dišu, kašlju ili se ne kreću, možda će trebati CPR.
2. Poziv za pomoć:
- Odmah nazovite 911 (ili svoj lokalni broj za hitne slučajeve) radi stručne medicinske pomoći.
3. Postavite osobu:
- Stavite osobu na ravnu i čvrstu površinu, poput poda.
4. Otvori dišni put:
- Lagano zabacite glavu unazad kako biste otvorili dišni put. Pazite da brada osobe ne dodiruje prsa.
5. Provjerite disanje:
- Gledajte, slušajte i opipajte normalno disanje ne dulje od 10 sekundi. Ako ne dišu normalno, počnite s udisajima za spašavanje.
6. Udahnite za spašavanje (ako je potrebno):
- Začepite im nos, potpuno im prekrijte usta svojim ustima i dva puta polagano udahnite (svaki oko 1 sekunde) dok gledate kako im se prsa dižu.
7. Započnite kompresiju prsnog koša:
- Postavite petu jedne ruke u središte prsa osobe (odmah ispod linije bradavica).
- Postavite drugu ruku preko prve ruke i spojite prste.
- Koristeći ravne laktove, sklopite ruke i nagnite se nad osobu, pritiskajući prsa najmanje 2 inča duboko.
- Izvršite kompresiju prsnog koša brzinom od približno 100 do 120 kompresija u minuti.
- Brojite naglas kako biste održali dosljedan ritam i dubinu.
8. Omogućite trzaj prsa:
- Nakon svake kompresije, pustite da se prsa vrate u normalan položaj prije sljedeće kompresije.
9. Nastavite s CPR-om:
- Nastavite cikluse od 30 kompresija nakon kojih slijede 2 udisaja za spašavanje sve dok:
- Osoba počinje normalno disati.
- Pomoć stiže.
- Previše si iscrpljen da nastaviš.
10. Promijeni spasioce:
- Ako je još jedna osoba dostupna, mijenjajte pozicije svakih nekoliko minuta kako biste izbjegli umor.
11. Koristite AED (ako je dostupan):
- Ako je automatski vanjski defibrilator (AED) u blizini, uključite ga i slijedite glasovne upute za korištenje uređaja.
Imajte na umu da je CPR privremena mjera za održavanje protoka krvi i kisika do dolaska profesionalne medicinske skrbi. Ključno je odmah potražiti hitnu pomoć tijekom izvođenja KPR-a kako bi se povećale šanse osobe za oporavak.
