Kako pubertet može promijeniti vašu osobnost?

Pubertet je razdoblje brzih fizičkih, psihičkih i emocionalnih promjena. To je vrijeme kada se vaše tijelo priprema za prijelaz iz djetinjstva u odraslu dob. Hormonalne promjene koje se događaju tijekom puberteta mogu utjecati na vašu osobnost na nekoliko načina.

Evo nekih od načina na koje pubertet može promijeniti vašu osobnost:

Povećana emocionalna osjetljivost: Hormonalne promjene u pubertetu mogu učiniti da se osjećate emocionalnije. Možete se lako rasplakati, brže se naljutiti ili češće osjećati tugu. To je zato što pubertet može utjecati na način na koji vaš mozak obrađuje emocije.

Promjene u samopoimanju: Pubertet može dovesti do promjena u načinu na koji vidite sebe. Možda ćete se osjećati samopouzdanije ili samosvjesnije. Također biste mogli početi razvijati osjećaje romantične privlačnosti prema drugima.

Povećan interes za neovisnost: Pubertet može dovesti do povećanog interesa za samostalnošću. Mogli biste se početi protiviti svojim roditeljima ili skrbnicima i željeti više slobode. To je zato što pubertet može dovesti do promjena u kemiji vašeg mozga koje vas čine neovisnijima i asertivnijima.

Povećano preuzimanje rizika: Pubertet također može dovesti do povećanog rizika od rizičnog ponašanja, kao što je korištenje alkohola ili droga, ili upuštanje u nesigurni spolni odnos. To je zato što pubertet može dovesti do promjena u kemiji vašeg mozga koje vas čine impulzivnijima i manje sposobnima kontrolirati svoje impulse.

Važno je upamtiti da je pubertet privremena faza. Promjene koje doživljavate tijekom puberteta s vremenom će se izjednačiti, a vi ćete postati stabilnija osobnost. Međutim, promjene koje doživljavate tijekom puberteta mogu imati trajan utjecaj na vaš život. Oni vam mogu pomoći da se razvijete u zreliju, samouvjereniju i neovisniju osobu.

Ako se borite s promjenama puberteta, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste si pomogli.

- Razgovarajte sa svojim roditeljima ili skrbnicima o tome kroz što prolazite.

- Pronađite odraslu osobu od povjerenja, poput učitelja, savjetnika ili trenera, s kojom možete razgovarati.

- Pridružite se grupi podrške za tinejdžere ili mlade odrasle osobe koje prolaze kroz pubertet.

- Čitajte knjige ili članke o pubertetu kako biste saznali više o tome što se događa vašem tijelu i umu.

Upamtite, pubertet je normalan proces i s vremenom ćete ga prebroditi. U međuvremenu, budite ljubazni prema sebi i odvojite vrijeme za prilagodbu.