Fizička aktivnost i Demencija

demencija nije specifična bolest; , a to jeskup simptoma koji utječu na društvene i intelektualne funkcije , kao što su pamćenje , u skladu sa klinike Mayo web stranice . Na web stranici objašnjava da su različite vrste demencija postoje, a simptomi mogu biti dovoljno jaka da ometaju svakodnevni život . Uvjeti i promjene u mozgu uzrokuju simptome povezane s demencijom , koja je najčešći uzrok demencije stanju biće Alzheimerova bolest . Identifikacija

Demencija simptomi variraju ovisno o uzroku i različitih pojedinaca može izraziti simptome na različite načine ,Mayo Clinic stranicama navodi se . Uobičajeni simptomi uključuju gubitak pamćenja, komunikacijske probleme , poteškoće učenja novih informacija , koordinaciju i motorne funkcije poteškoće , promjene u osobnosti i halucinacije .
Uzrokuje

mnogih bolesti i poremećaja može dovesti do demencije . Fizička aktivnost je mislio da ima jači utjecaj na određene vrste demencije od drugih . Uzroci su progresivna demencija Alzheimerova bolest, Lewy tjelesna demencija , vaskularne demencije , frontotemporalne demencije , Huntingtonove bolesti , kronične traumatske encefalopatija, Creutzfeldt-Jakobove bolesti i demencije povezane s HIV-om . Neki demencija može biti obrnut , jer se simptomi poput demencije uzrokovane liječenja stanja , kao što su infekcije , imunološki poremećaj , metabolički abnormalnost , prehrambene nedostatak , reakcije na lijekove , trovanja , anoksije i srca ili stanja pluća , prema Mayo Clinic mjestu .

Prevencija

tjelovježba smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa , stanja koja mogu dovesti do vaskularne demencije , prema članku Ronald Peterson , MD , za Mayo Clinic . Ona također jača kosti i smanjuje stres i može smanjiti rizik od razvoja Alzheimerove bolesti . Peterson predlaže vježbanje 30 do 60 minuta većinu dana u tjednu kako bi učenje i rasuđivanje vještine oštre i poboljšati kognitivne funkcije druge
Znanstvena

Istraživanje je neuvjerljiv , kao da . je li fizička aktivnost može preokrenuti progresivna demencija nakon nastupa . Članak objavljen u Science Daily objašnjava da su znanstvenici uspjeli usporiti progresiju demencije kod miševa s Huntingtonove bolesti . Druga studija , objavljena u Cochrane pregled , pronašao dovoljno dokaza koji podupiru li ili ne programi tjelesna aktivnost uvelike poboljšati funkciju u demencijom pacijenata .

Razmatranja

Iako stupnju u koja tjelesna aktivnost utječe većina tipova demencije je nepoznat , fizička aktivnost može poboljšati kvalitetu života u mnogim demencijom patenata i smanjiti rizik od drugih zdravstvenih komplikacija , prema Alzheimerove Scotland djelovanje na demencijom . Tjelovježba može smanjiti visoki krvni tlak i spriječiti bolesti srca i osteoporoze , a poboljšanje ravnotežu i koordinaciju , što može smanjiti potrebu za lijekovima i spriječiti padove . Tjelovježba je također pokazalo da se poboljšati raspoloženje i smanjiti stres, koji može pozitivno utjecati na raspoloženje i osobnost simptome demencije patenata , prema internetskoj stranici .