Kako reći ako imate Bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj ( ili manična depresija ) karakteriziraju prekomjerne promjene raspoloženja . Te promjene raspoloženja u rasponu od uspone ( manija ) na padove ( depresija) . Najbolji način da se utvrdi ako imate ovaj poremećaj je da se konzultirati sa psihijatrom . Međutim , možete odrediti vjerojatnost da imate bipolarni poremećaj gledajući sebe u odnosu na svoja dva dijela: manija i depresija . Upute
Mania
Srpski 1.

Nedostatak sna . Pregledajte svoje navike spavanja . Pogledajte i ako postoje noći , kada ti samo tri sata spavanja . Zapitajte se , ako ste energičansljedeći dan .
2

visoke raspoloženje . Procijenite svoje povjerenje da vidi da li je iznimno visoka . Provjerite da li se osjećate euforiju i imaju grandiozne misli .
3

Energetska . Razmislite o svom govoru da vidi da li je vršio pritisak . Jeste li jako pričljiv ? Razmotrite svoje misli kako bi se utvrdilo da li su utrke - to jest , jedna misao za drugom bombardira svoj ​​um u brzom slijedu , a oni neće prestati
4

Ponašanje . . Suditi svoje ponašanje kako bi saznali ako je to neodgovorno , hiperaktivna , vrlo ciljeve, impulzivna ili omesti . Odlučite, ako imate lošu prosudbu koja rezultira neodgovornim ponašanjem ( socijalno , na poslu ili u školi , seksualno ) .
5

razdražljivost . Pogledajte svoje ponašanje kako bi se utvrdilo ako imate naglu narav i pretjerano agresivno .
6

Psihotični ponašanje . Procijenite svoje mentalne ponašanja . Jeste li vidjeli što ne postoji ni čuo imaginarne glasove ?
Depresija
Srpski 7

gubitak interesa . Ocijeniti razinu kamata u životu . Odredite ako imaju neobjašnjivo gubitak energije i imaju problema s koncentracijom na stvari .
8

Osjećaji . Istražite svoje osjećaje kako bi vidjeli je li se osjećate bezvrijedno , imaju osjećaje krivnje ili razmišljaju o smrti .
9

Sleep . Istražiti svoje navike spavanja . Ne sudite , ako imate problema sa spavanjem , a dobro su odmaralisutradan .
10

težine . Važite se . Pogledajte ako ste izgubili na težini , bez dijeta , ili su stekli težinu ( 5 posto tjelesne težine mjesečno ) .