Kako naučiti tinejdžer s bipolarnim poremećajem Kako družiti

Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje ( NIMH ) , djeca s bipolarnim poremećajem proći kroz neobične promjene raspoloženja . Oni mogu osjetiti "gore " jednom trenutku i " dolje "next . Ovi periodi povišenim i depresivno raspoloženje država može biti klasificirana kao manije i depresije , respektivno . NIMH navodi da "bolest može učiniti je teško zadijete učiniti dobro u školi ili se zajedno s prijateljima i članovima obitelji . " U tako mladoj dobi , važno je razumjeti bolest i kako se nositi s socijalizacije koja je potrebna kao tinejdžer . Upute Screenshot
1

koristiti usluge stručnjaka za mentalno zdravlje za "razgovor " terapije . To omogućava za obje promjene ponašanja i rutinskih upravljačkih vještina , koje su ključne za socijalnu teen s bipolarnim poremećajem .
2

zadržati "Raspoloženje grafikona " ili " Svakodnevni život grafikon ", što jenačin da se pratiti raspoloženje , ponašanje i obrasce spavanja . Prema NIMH , to vam može pomoći razumjeti i praćenje bolesti , kao i pomoćiliječnik vidjeti ako se liječenje radi kako treba .
3

polako uvesti ( ili ponovno uvesti ) interakcije s prijateljima i obitelji . To može biti u rasponu od telefonskih poziva na prvi izlazak nakon škole ili sastanak u restoranima i drugim javnim mjestima , kada vaše dijete osjeća ugodno da to učini.
4

Potičite vaše dijete da se pridruže skupine u školi da je njezino zanimanje . Start mala u početku , sa skupinama koje ne zahtijevaju previše javno govore ili stvari koje je priroda , kreće u većim skupinama ili krugovima kada je ugodniji za teen .