Smatra se da je prednost imati pluća s povećanim kapacitetom jer kapacitet?

Povećani kapacitet pluća omogućuje pojedincima da uzmu više kisika i izbace više ugljičnog dioksida sa svakim udahom. To može pružiti nekoliko prednosti, uključujući:

- Poboljšana kardiovaskularna izvedba:Veći kapacitet pluća može poboljšati sposobnost tijela da dostavi kisik do mišića i tkiva tijekom tjelesne aktivnosti. To može dovesti do povećane izdržljivosti, izdržljivosti i ukupnog zdravlja kardiovaskularnog sustava.

- Poboljšana izvedba vježbanja:Sportaši i pojedinci koji sudjeluju u napornim aktivnostima mogu imati koristi od većih pluća jer mogu izdržati vježbe većeg intenziteta dulje vrijeme.

- Poboljšan sportski oporavak:veći kapacitet pluća olakšava brži unos kisika tijekom razdoblja oporavka, pomažući sportašima da se brže oporave između serija ili ponavljanja.

- Povećana tolerancija na velike nadmorske visine:Osobe s većim plućima mogu se bolje prilagoditi okruženjima na velikim visinama, gdje je zrak rjeđi i ima manje dostupnog kisika. To može biti osobito korisno za planinare, planinare i druge avanturiste.

- Poboljšana kvaliteta života za osobe s određenim medicinskim stanjima:Povećani kapacitet pluća može biti koristan za osobe s respiratornim bolestima kao što su astma, kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) i apneja za vrijeme spavanja. Može pomoći u smanjenju simptoma i poboljšati ukupnu učinkovitost disanja.

- Općenito promiče opće zdravlje dišnog sustava i ukupnu bolju kvalitetu života.