Kako pokrenuti skrbnik Support Group
Nakon brinuti za supružnika, člana obitelji ili prijatelja s bolesti ili invalidnosti može biti izazov . Iako možda će vam biti zahvalno da se brine za druge, možete brzo izgorjeti ako nemate dovoljno podrške . Imapuno emocija koje mogu ići zajedno sa caregiving , a postoji tendencija za skrbnika ne da se brine o sebi . Briga o sebi je bitno, tako da ne postanu bolesni , kao dobro. Iz tog razloga , pohađaju grupu za podršku caregiver može stvarno pomoći . Povezivanje s drugima dijeliti ideje , problema riješiti i dobiti podršku može vam pomoći da bi se kroz teška vremena . Upute Screenshot Kontaktirajte nacionalna organizacija1
Nađi nacionalne organizacije za uvjet da radite , bilo da se bave raka , neuroloških bolesti ili određenoj vrsti tjelesnog oštećenja . Skoro svaka velika bolest ili oblik invalidnosti ima nacionalne udruge .
2
Kontaktirajte povezanost i recite im da nude podršku skupinu skrbnika. Oni će često imaju materijale i informacije kako bi vam podršku . Neki imaju čak i dati novac na raspolaganju kako bi vam platiti za oglašavanje , osvježenje i osnovnim potrebama kako bi dobili svoju grupu gore i trčanje .
3
Ako želite pokrenuti otvorenu skupinu , check out linkove ispod za više informacija o općim skupinama i raspoloživih resursa za vas .
Get Your Group ide
4
pronaći prostor za svoju grupu . Većina skupina skrbnik podrške održavaju u zajednici zgrada , tako da ne moraju plaćati najam za sobu .
5
Izbjegavajte sastanak u nečijoj kući . Prvo , većina skrbnici je potreban odmor od svakodnevnih aktivnosti i trebaju priliku da se iz kuće . Što je još važnije , nakon što držite bilo kakve formalne sastanku u vaš dom , što se otvoriti na pitanja odgovornosti , ako netko padne ili postaje ozlijeđen u vašem domu tijekom sastanka .
6
Nađi neutralan položaj na sastati sa svoje grupe . Crkve , knjižnice, društvenih domova i viši centri sve su dobre lokacije . Mnoge od tih organizacija imaju bilten gdje možete oglašavati vaše caregiver grupu besplatno .
7
dobiti riječ vanjska strana . Oglašavanje u lokalnim novinama i na radiju . Napišite članak ili priču o caregiving , ili reći o svom osobnom putovanju i zašto želite pokrenuti grupu . Mjesto letak u mjestima kao što su bolnice ili liječničkim ordinacijama , gdje su drugi koji se bave istom stanju će česte .
Učinite svoj Grupa Informativni stručni
8
Odrediti monitor za grupe . Tu može bititendencija za jednu ili dvije osobe dominirati skupinu . Neka moderator set pravila , kao što je svima koji žele razgovarati ima 5 minuta svaki. Postavite timer i nježno podsjetiti sve kad dođu na red je gore . Ako postoji dodatno vrijeme , onda netko može imati drugi red .
9
Napravitesastanak pozitivno . To je vrlo lako stvoriti spirala ako svatko se usredotočuje na to kako je teško stvari . Steer grupu gledati na ono što radi , i poticati rješavanje problema i ideja o podjeli umjesto da se fokusira nanegativne.
10
dobiti zvučnike . Mnoge lokalne zdravstvene i druge stručnjake uživati govoreći na skupine besplatno . To pomaže da se njihov poslovni naziv i usluge vani . Ona također pruža autsajder doći i staviti pozitivan spin na grupi .
11
Pitajte medicinski stručnjak kao što su liječnici , medicinske sestre, fizioterapeuti i psihologa za razgovor o suočavanju vještine . Jestelokalna masaža terapeut ili aromaterapeutkinja doći i ići preko jednostavnih tehnika kako bi se upravljanje stresom kod kuće .
12
vježbe i joga instruktora može ponuditi mini- vježba na svoju grupu . Nakon zvučnike čini skupina skrbnik podrška zanimljiviji , a to će potaknuti ljude da sudjeluju na regularnoj osnovi .
Get Volonteri
13
Nemojte pokušati pokrenuti grupu na svoju ruku; to jepuno posla i obveza.
14
oblikujte malu komisiju ljudi koji će vam pomoći . Jedna osoba može biti odgovorna za otvaranje i priprema sobu . Jedna osoba može podnijeti osvježenje . Još jedna osoba može vratiti telefonske pozive ili e-mailove potencijalnih članova .
15
imaju različite ljude učiniti ove zadatke tijekom cijele godine tako da je rad uvijek ne pada na iste osobe cijelo vrijeme .
