Kako se nositi s sredini ciklusa Uočiti
1
Grafikon svoj ciklus , uključujući sredini ciklusa krvarenja . To će pomoći u određivanju ako jeu tijeku problem s menstrualnog ciklusa . Također snimati koliko ste krvarenje i koliko jastučići ili tamponi koje koristite . Napomena ako imate grčeve u sredini ciklusa uočavanje .
2
Pregledajte vaše kontrole rađanja . Uočiti jeuobičajena nuspojava od Depo - Provera i također je izvijestio u žena koje imaju intrauterinog uloška ( IUD ) . Provjerite jeste li slijediti sve upute , kao što je uzimanje kontracepcijskih pilula u isto vrijeme svaki dan .
3
Procijenite svoj trenutni način života . Razmislite , ako ćete kroz više stresa nego normalno ili ste nedavno dobio ili izgubio na težini . Ove male faktori mogu imati veliki utjecaj na vaš menstrualnog ciklusa .
4
Pogledajte svoj ginekologa . Ginekolog jenajbolja osoba za utvrđivanje uzroka menstrualnih problema i uočavanje sredini ciklusa . Donesite informacije koje zabilježili u korak 1. na svoj sastanak .