Kako koristiti tampone Hygiene

Tamponi suizvrsna alternativa za ženstvenim salvete i jastučića . Oni nude više slobode za sudjelovanje u fizičkim aktivnostima kao što su plivanje i napornog vježbanja , tijekom menstruacije . No, dobre higijenske prakse su potrebni kada se koristi tampone za dobrobit sebe i drugih. Upute Screenshot
1

perite ruke . Uvijek operite ruke prije i nakon korištenja tampona . Pranje ruku smanjuje šanse za uvođenje štetnih bakterija u rodnicu i čuva vas kontaminira drugih površina sa svojim tjelesnim tekućinama .
2

Provjerite svaki tampon . Prije otvaranja tampone , provjerite je liomot je zapečaćena . Tampon omote služiti kao barijera od potencijalno štetnih bakterija .
3

Promijenite tampone češće održavati higijenu . Različite marke tampona imaju različite preporuke . Slijedite smjernice za određenu marku tampona prema uputama na pakiranju . Nikada ne nosite tampon duže od osam sati . To nije higijenski i stavite sebe na rizik za sindrom toksičnog šoka .
4

Riješite tampon aplikatora na higijenski način . Nakon umetanja tampona prema uputama na pakiranju , stavite aplikator natrag u tampon omot . Zamotajte aplikator i paket u toaletni papir i lagano ga stavite u kantu za smeće .