Terapija za High testosterona kod žena
Testosteron jeprirodni hormon naći u izobilju u muškaraca . Žene također imaju testosterona u njihovim tijelima , zahtijevaju male doze za promicanje libido i održavanje kostiju i snagu mišića . Previše testosterona , međutim , može izazvati probleme , uključujući i višak dlaka na licu , akne i ciste jajnika . Ako se razina testosterona su previsoke , vaš liječnik može preporučiti lijekove , prehrambene promjene i hormonska terapija . Testosteron terapija smanjuje s
visoke razine testosterona mogu biti tretirani s biljnim terapijom . Jedna biljka koja se često koristi je vidio palmetto . Saw palmetto ne smanjuje testosteron , ali to ne inhibira proizvodnju dihidrotestosteron (DHT ) , hormon koji potiče rast kose na licu i nogama i gubitak kose na glavi . Saw palmetto jeprirodna biljka koja se može poduzeti kako bi se smanjila proizvodnja i funkcije DHT , što zauzvrat može pomoći u održavanju kose , gdje ga želite, a imajući na druga područja od razvoja neželjenih dlaka .
Estrogen , skupina spolnih hormona proizvedenih u žena i muškaraca , mogu se koristiti za smanjenje razine testosterona . Povećanje količine estrogena će povećati količinu androgena ( muških hormona ), koji su dužni po proteinima , što će smanjiti androgenih učinaka i proizvodnju testosterona .
Druge načine za upravljanje Testosteron
prema Virginije Hopkins zdravstvene Gledajte , žene mogu smanjiti svoje razine testosterona pažljivo upravljanje hranu koju jedu . Namirnice koje su visoke u šećer i rafiniranih ugljikohidrata povećati količinu glukoze u krvi; s druge strane, je proizvodnja inzulina stimulirano , koje potiče proizvodnju androgena u jajnicima . Možete smanjiti taj domino efekt jesti namirnice koje su niske u šećer i rafiniranih ugljikohidrata .
Umjerena tjelovježba može pomoći zadržati svoje tijelo u ravnotežu . Žustar 20 minuta hoda svaki dan je sve što je potrebno kako bi poboljšao svoje zdravlje i sagorijevati kalorije .
Imajte na umu da neki lijekovi , kao što su anti-konvulzivi i barbiturata , može povećati razinu testosterona u žena . Ako uzimate bilo koji od ovih lijekova i sumnjate da može bitiuzrok vaše visoke razine testosterona , razgovarajte sa svojim liječnikom o prilagodbi doza ili druge opcije .
