Koji su uzroci umora kod žena ?

Žene se često žale na umor . Nedostatak motivacije i energije može utjecati na vaš svakodnevni život na mnogo načina , što uzrokuje probleme osobno i profesionalno . Centri za kontrolu i prevenciju bolesti , kaže da žene su četiri puta veću vjerojatnost da imaju sindrom kroničnog umora od muškaraca , obično počinju u childbearing godina . Brojni uvjeti uzrok može uzrokovati umor . S vremena na vrijeme , umor može bitiuzrok teške bolesti . Stres

Žene imaju tendenciju da se osjećaju pritisak zbog tradicionalne odgovornosti za domaćinstvo , uključujući i brigu za svoje obitelji , kuhanje , čišćenje , kao i rad bilo puno ili nepuno radno vrijeme. Prema klinici Cleveland , " Sociolozi opisuju žene kao bore kako bi se postigla " muško standard " na poslu , dok je pokušavao zadržati savršenu ženu i majku standarda kod kuće . " Ne samo da stres uzrokuje umor , to također povećavarizik za druge uvjete , od kojih neke mogu biti opasne po život .
Loša prehrana

Loša prehrana može uzrokovati umor . Žene često ići na sudar dijeta koja ih može dovesti do osjećaja letargičan . Pravilna prehrana je od vitalnog značaja za žensko zdravlje . Budući dažena ima tendenciju da nose mnogo odgovornosti , ona ne može usredotočiti na svoju prehranu andmay oslanjaju na kofein i high - carb hranu da joj se kroz dan .
Anemija

anemija je jedan teški zdravstveni problem kod žena . Anemija jenedostatak željeza koji često ide dijagnosticiran. Žene imaju tendenciju da vjeruju da je umor je jedan od cijene koju plaćaju za vodeći zaposlen život . Žene svih dobnih skupina na rizik za anemiju . Posjetite stručnjak zdravstvene skrbi kako bi se utvrdio uzrok svog umora .