Kako izračunati Pedijatrijska Kalorijska potreba
1
Izračunajte potrebe malog djeteta je , od jedne do tri godine , tako da se pomnoži 95 kalorija puta broj kilogramadijete teži . Jedan kg je 2,2 £ Dakledijete težila 11 kg - ili 24,2 £ - treba konzumirati 1045 kalorijadnevno
2
Izračunajte predškolskoj djeci - . Dobi od četiri i pet - isto kao mala djeca . To bi bilo 95 kalorija za svaki kilogram ili 2,2 £ težine .
3
Break školarce gore u mlađe i starije djece , s manjom djecom pada ušest do devet godine opseg i starija djeca iz devet do 12 - year-old raspona .
4
Izračunajte mlađe školske djece na 95 kalorija za svaki kilogram ili 2,2 £ težine i starije školske dobi na 35 kalorija po kilogramu ili 2,2 £ težine . Na primjer ,11 - year - old koji teži 100 £ - ili 45,45 kg - zahtijevalo bi 1590 kalorija dnevno
5
se brine ne samo o unosu kalorija , ali o iznosu . tjelesne aktivnosti i onoga što hranadijete konzumiranje . Smetnje 800 kalorija u vrijednosti od slatkiša neće dodati proteina, vlakana ili vitamine u dječjoj prehrani , ali može pasti unutar kalorijskih potreba .