Koje se promjene događaju vašem tijelu nekoliko dana prije početka poroda?
U pripremi za nadolazeći trud i porođaj, razne fizičke promjene obično se događaju u danima koji prethode početku poroda. Na te promjene prvenstveno utječu hormonske promjene i položaj djeteta u maternici. Neke od uobičajenih promjena koje žene doživljavaju danima prije početka poroda uključuju:
1. Munjevitost ili padanje bebe:Glava bebe općenito se zaglavi u majčinu zdjelicu, uzrokujući osjećaj sijevljenja ili padanja. Ova se promjena može dogoditi nekoliko tjedana ili čak dana prije početka poroda.
2. Povećano izbacivanje i širenje vrata maternice:Cerviks postupno omekšava, briše se (stanji se) i počinje se širiti (otvarati) u pripremi za bebin prolaz.
3. Povećana učestalost Braxton-Hicksovih kontrakcija:Vježbe kontrakcija, poznate kao Braxton-Hicksove kontrakcije, mogu postati češće i intenzivnije. Ove kontrakcije pomažu tijelu da se pripremi za pravi porod.
4. Pojačani vaginalni iscjedak:Može doći do pojačanog vaginalnog iscjetka, potencijalno pomiješanog sa sluzi, pa čak i obojenog krvlju (poznato kao "krvavi nastup") kada se cerviks počne širiti.
5. Bol u leđima i pritisak u zdjelici:Zbog položaja bebe i povećanog pritiska, žene mogu osjetiti bol u donjem dijelu leđa i osjećaj pritiska u zdjelici.
6. Promjene u obrascima spavanja:Poteškoće sa spavanjem ili česta buđenja tijekom noći uobičajeni su dok se tijelo prilagođava fizičkim promjenama i nelagodi.
7. Instinkt gniježđenja:Neke žene dožive val energije i potrebu da očiste, organiziraju i pripreme svoju okolinu za dolazak bebe. Ovo se često naziva instinktom "gniježđenja".
8. Emocionalne promjene:Hormonalne fluktuacije mogu dovesti do promjena raspoloženja, povećane anksioznosti i povećane emocionalne osjetljivosti.
9. Povećan umor i odmor:Unatoč sporadičnim izljevima energije, žene se također mogu osjećati sve umornije i potrebno im je više odmora dok se tijelo priprema za porod.
10. Probavne promjene:Zatvor, proljev ili promjene u apetitu mogu se pojaviti zbog hormonalnih učinaka.
11. Gubitak tjelesne težine ili izostanak daljnjeg debljanja:Neke žene mogu doživjeti blagi pad ili prekid u debljanju dok se beba smješta niže u zdjelici.
12. Smanjena fetalna aktivnost:Kako bebina glava ulazi u zdjelicu, raspoloživi prostor za kretanje se smanjuje, što može dovesti do određenog smanjenja fetalne aktivnosti.
Važno je napomenuti da se ove promjene mogu razlikovati od žene do žene, a ne osjećaju sve žene sve ove znakove. Nadalje, vrijeme poroda i specifične promjene koje se događaju mogu se značajno razlikovati. Ako niste sigurni ili ste zabrinuti oko bilo kakvih simptoma ili promjena, uvijek je preporučljivo konzultirati se sa svojim liječnikom za smjernice.
