Kolika je temperatura kad ovulira?

Bazalna tjelesna temperatura (BBT), također poznata kao tjelesna temperatura u mirovanju, obično će porasti za oko 0,2 do 0,5 stupnjeva Celzijusa (0,4 do 1 stupanj Fahrenheita) nakon što nastupi ovulacija. Ova promjena temperature traje do početka menstruacije ili do trudnoće. Međutim, važno je zapamtiti da pojedinačni obrasci BBT mogu varirati i da neke žene mogu doživjeti samo blagi porast temperature ili uopće ne osjetiti promjenu. Preporuča se redovito mjerenje BBT-a i praćenje fluktuacija kao dio metode podizanja svijesti o plodnosti kako bi se pomoglo u prepoznavanju prozora ovulacije tijekom menstrualnog ciklusa.