Hoće li nizak željezo tijekom trudnoće utjecati na bebu?

Nedostatak željeza tijekom trudnoće može imati značajan utjecaj i na majku i na dijete. Evo nekih mogućih učinaka niske razine željeza na bebu:

Mala porođajna težina: Željezo je neophodno za proizvodnju crvenih krvnih stanica, koje prenose kisik do bebe. Ako majka ima niske razine željeza, beba možda neće dobiti dovoljno kisika i hranjivih tvari, što dovodi do niske porođajne težine.

Prijevremeni porod: Niske razine željeza povezuju se s povećanim rizikom od prijevremenog poroda, što je slučaj kada se beba rodi prije 37. tjedna trudnoće. Prijevremeno rođene bebe mogu imati različite zdravstvene probleme i mogu zahtijevati specijaliziranu medicinsku skrb.

Neurološki razvoj: Željezo igra ključnu ulogu u razvoju bebinog mozga i živčanog sustava. Niske razine željeza mogu utjecati na kognitivni razvoj, što dovodi do problema s učenjem, pamćenjem i pažnjom.

Anemija uzrokovana nedostatkom željeza kod bebe: Bebe koje su rodile majke s niskom razinom željeza izložene su povećanom riziku od razvoja anemije uzrokovane nedostatkom željeza, što je stanje u kojem tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica. Anemija može uzrokovati simptome kao što su umor, slabost i blijeda koža.

Loša imunološka funkcija: Željezo je važno za pravilan rad imunološkog sustava. Niska razina željeza može učiniti bebu osjetljivijom na infekcije.

S obzirom na potencijalne rizike povezane s niskom razinom željeza tijekom trudnoće, važno je da trudnice unose odgovarajuće količine željeza iz prehrane. Hrana bogata željezom uključuje crveno meso, perad, ribu, grah, leću, špinat i žitarice obogaćene željezom. Trudnice će također možda trebati uzimati nadomjestke željeza prema propisu liječnika kako bi zadovoljile svoje dnevne potrebe za željezom. Redovita prenatalna skrb i praćenje mogu pomoći u prepoznavanju i rješavanju nedostatka željeza, podržavajući zdravlje i dobrobit majke i djeteta.