Jedete li više nego inače i niste siti kada ste trudni?

Ne ,

Tijekom trudnoće normalno je dobiti na težini i imati povećan apetit jer vaše tijelo prolazi kroz promjene kako bi podržalo rast i razvoj vaše bebe. Međutim, pretjerano jedenje i stalni osjećaj sitosti nisu tipični simptomi trudnoće.

Zdrava i uravnotežena prehrana važna je tijekom trudnoće kako biste osigurali da i vi i vaša beba primate potrebne hranjive tvari. Preporuča se usredotočiti se na hranu bogatu hranjivim tvarima, kao što su voće, povrće, cjelovite žitarice, nemasne bjelančevine i zdrave masti.

Ako osjećate pretjeranu glad ili osjećaj sitosti cijelo vrijeme, važno je da se posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o svojim problemima i osigurali da nema temeljnih zdravstvenih problema koje treba riješiti.