Što je zdrav puls za ženu koja je trudna?

Zdravi puls u mirovanju za trudnicu općenito pada između 60 i 100 otkucaja u minuti (bpm). Međutim, važno je napomenuti da postoje individualne varijacije i da se puls može mijenjati tijekom trudnoće. Evo nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na puls trudnice:

1. Hormonalne promjene: Tijekom trudnoće povećava se razina određenih hormona, poput progesterona. To može dovesti do blagog povećanja brzine otkucaja srca.

2. Povećan volumen krvi: Kako trudnoća napreduje, volumen krvi žene se povećava kako bi podržao rastući fetus. Taj povećani volumen krvi može dodatno opteretiti srce i uzrokovati ubrzanje pulsa.

3. Tjelesna aktivnost: Redovita tjelesna aktivnost tijekom trudnoće može ojačati srce i poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava. Kao rezultat toga, puls može biti niži tijekom vježbanja i u mirovanju.

4. Stres: Emocionalni stres ili tjeskoba tijekom trudnoće mogu uzrokovati privremeno ubrzanje pulsa.

5. Zdravstvena stanja: Određena medicinska stanja, poput anemije, problema sa štitnjačom ili srčanih problema, također mogu utjecati na brzinu pulsa tijekom trudnoće.

Preporuča se da se trudnice posavjetuju sa svojim liječnikom kako bi razumjeli njihov individualni raspon pulsa i pratile sve značajne promjene. Ako je puls stalno viši ili niži od očekivanog raspona, možda će biti potrebno podvrgnuti se daljnjoj procjeni kako bi se utvrdio uzrok i osigurala dobrobit majke i fetusa.