Ne bi li trudnice trebale letjeti u 1. tromjesečju?

Sigurnost putovanja zrakoplovom tijekom trudnoće ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući stadij trudnoće, pravila zrakoplovne kompanije i sva postojeća medicinska stanja. Evo detaljnijeg objašnjenja:

Prvo tromjesečje:

Općenito, komercijalni zračni prijevoznici nemaju posebna ograničenja u putovanju zrakoplovom tijekom prvog tromjesečja. Međutim, neke žene možda radije izbjegavaju putovanje zrakoplovom u to vrijeme zbog povećanog umora i osjetljivosti na jutarnje mučnine. Osim toga, neke su studije ukazale na moguću povezanost između putovanja zrakoplovom i povećanog rizika od pobačaja, iako su dokazi ograničeni i neuvjerljivi.

Drugo i treće tromjesečje:

Većina zračnih prijevoznika dopušta zračni promet do otprilike 36. tjedna trudnoće. Međutim, neki zrakoplovni prijevoznici mogu nametnuti ograničenja ili zahtijevati liječničku potvrdu nakon određene točke trudnoće, obično oko 32-36 tjedna. Ova ograničenja imaju za cilj osigurati dobrobit majke i fetusa tijekom kasnijih faza trudnoće.

Pravila zračnih prijevoznika:

Važno je provjeriti kod određene zrakoplovne tvrtke s kojom planirate putovati kako biste razumjeli njihova pravila u vezi s trudnicama. Neki zračni prijevoznici mogu zahtijevati liječničku potvrdu ili potvrdu o zdravstvenoj sposobnosti za putovanje, posebno u kasnijim fazama trudnoće. Oni također mogu imati ograničenja u pogledu duljine leta i možda neće dopustiti putovanje blizu procijenjenog datuma poroda.

Medicinska razmatranja:

Ako imate bilo kakva postojeća medicinska stanja ili nedoumice, bitno je da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije planiranja putovanja tijekom trudnoće. Oni mogu procijeniti vašu individualnu situaciju i dati smjernice na temelju vašeg zdravlja i dobrobiti.

Evo nekoliko dodatnih savjeta za trudnice koje razmišljaju o putovanju zrakoplovom:

Odaberite neturbulentna vremena:

Ako möglich, pokušajte planirati svoje letove u vrijeme kada su turbulencije manje vjerojatne, kao što su rano jutro ili kasna večer.

Ostanite hidrirani:

Pijte puno vode kako biste ostali hidrirani tijekom leta.

Nosite udobnu odjeću:

Odaberite široku i udobnu odjeću kako biste povećali udobnost tijekom leta.

Donesite grickalice:

Spakirajte zdrave grickalice kako biste održali razinu energije.

Ustani i pokreni se:

Uzmite redovite stanke za kupaonicu i pokušajte ustati i kretati se po kabini što je više moguće kako biste pospješili cirkulaciju.

Upravljajte jutarnjom mučninom:

Ako ste skloni jutarnjim mučninama, razmislite o pakiranju lijekova poput bombona od đumbira ili akupresurnih narukvica.

Potražite liječničku pomoć u slučaju zabrinutosti:

Ako osjetite bilo kakve nove simptome ili brige tijekom leta, nemojte se ustručavati obavijestiti člana posade ili zatražiti liječničku pomoć nakon slijetanja.

Zapamtite, svaka je trudnoća drugačija i uvijek je najbolje konzultirati se sa svojim liječnikom prije planiranja putovanja. Oni mogu pružiti personalizirane savjete na temelju vaših osobnih okolnosti.