Je li sigurno jesti grožđice tijekom trudnoće?

Grožđice se općenito smatraju sigurnima za jelo tijekom trudnoće. Dobar su izvor energije, vitamina i minerala, uključujući željezo, kalij i vlakna. Grožđice također mogu pomoći u ublažavanju zatvora, čestog problema tijekom trudnoće.

Međutim, važno je jesti grožđice umjereno. Grožđice su bogate kalorijama i šećerom, pa prevelika konzumacija može dovesti do debljanja i drugih zdravstvenih problema. Također je važno temeljito oprati grožđice prije jela kako biste uklonili svu prljavštinu ili bakterije.

Neke žene mogu doživjeti alergijske reakcije na grožđice. Ako ste zabrinuti oko jedenja grožđica tijekom trudnoće, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Evo nekoliko savjeta za jedenje grožđica tijekom trudnoće:

* Grožđice jedite umjereno. Porcija grožđica je oko 1/4 šalice.

* Prije jela temeljito operite grožđice.

* Razmislite o dodavanju grožđica u svoj doručak od žitarica, jogurta ili mješavine.

* Grožđice se također mogu koristiti kao zaslađivač u pečenju ili kuhanju.

*

*

Zdravlje Trudnoća
Zdravlje Trudnoća

  1. Koji su utjecaji na redovitost menstrualnog ciklusa kada netko prestane s kontracepcijom?
  2. Možete li se početi pojavljivati ​​u 3. tjednu trudnoće?
  3. Kako razgovarati sa svojim roditeljima o kontracepciju
  4. Hoće li biti točnije ako ste radili test krvi za trudnoću, možete koristiti kućni test u vašem slučaju?
  5. Mogu li žene žudjeti za jajima dok su trudne?
  6. Dobila si menstruaciju u 3 mjeseca napravila si 5 kućnih testova za trudnoću i svi su se vratili kao da nisu trudni Ovaj mjesec je bilo dovoljno krvarenja da budeš, ali što se događa?
  7. Kolika bi trebala biti razina hcg-a u trudnoći?
  8. Hoće li test na trudnoću biti negativan ako ste pobacili?
  9. Imaš li uvijek mjesečnicu nakon trudnoće, mislim da bih mogla dobiti sredinom lipnja. Moj termin je bio 1. srpnja, je li to moglo biti kad sam bila trudna?
  10. Koji su uzroci niske uteroplacentalnu perfuzije