Smijete li piti detox čaj u drugom mjesecu trudnoće?

Ne , ne biste trebali piti detox čaj dok ste trudni.

Detox čaj se često reklamira kao način za čišćenje tijela od toksina, ali ne postoje znanstveni dokazi koji bi poduprli tu tvrdnju. Zapravo, neki čajevi za detoksikaciju zapravo mogu biti štetni za vaše zdravlje, osobito tijekom trudnoće.

Neki čajevi za detoksikaciju sadrže biljke koje mogu izazvati kontrakcije maternice, što može dovesti do pobačaja ili prijevremenog poroda. Druge biljke u čajevima za detoksikaciju mogu stupiti u interakciju s lijekovima koje možda uzimate tijekom trudnoće.

Osim toga, čajevi za detoksikaciju često mogu imati visok sadržaj kofeina, koji može proći kroz placentu i utjecati na brzinu otkucaja srca i spavanje vaše bebe.

Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije konzumiranja bilo kojeg biljnog čaja tijekom trudnoće, uključujući i detoksikacijski čaj.

Evo još nekih stvari koje morate imati na umu o čajevima za detoksikaciju tijekom trudnoće :

* Detox čajevi mogu dehidrirati, što može dovesti do komplikacija tijekom trudnoće.

* Detox čajevi mogu ometati apsorpciju hranjivih tvari, što može biti štetno za razvoj vaše bebe.

* Detox čajevi mogu sadržavati teške metale i druge toksine koji mogu biti štetni za vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.

Ako tražite način da poboljšate svoje zdravlje tijekom trudnoće, razgovarajte sa svojim liječnikom o zdravoj prehrani i tjelovježbi. Također možete piti puno vode da ostanete hidrirani.