Zašto želiš spavati sama dok si trudna?

Mnogo je razloga zašto bi trudnica mogla odlučiti spavati sama. Neki od tih razloga uključuju:

1. Udobnost: Kako trudnoća žene odmiče, njezino se tijelo mijenja i može joj biti teže udobno se smjestiti u krevet. Samo spavanje može joj dati više prostora da se ispruži i pronađe udoban položaj.

2. Sigurnost: Neke se trudnice brinu hoće li se njihov partner prevrnuti na njih ili ih udariti u snu. Samo spavanje može pomoći u smanjenju ovog rizika.

3. Kvaliteta sna: Neke trudnice smatraju da im se kvaliteta sna poboljšava kada spavaju same. To može biti zato što ih ne smetaju partnerovi pokreti ili hrkanje.

4. Osobne preferencije: Neke trudnice jednostavno radije spavaju same. Možda će otkriti da se osjećaju opuštenije i ugodnije kada ne dijele krevet s drugom osobom.

Važno je napomenuti da je spavanje samo tijekom trudnoće osobna odluka. Ne postoji točan ili pogrešan odgovor. Ako trudnica razmišlja o spavanju sama, trebala bi razgovarati sa svojim liječnikom ili primaljom kako bi razgovarali o prednostima i nedostacima te kako bi bili sigurni da je to sigurno za nju.