Kako Naravno da se ubrzati rad na Home

Nakon čekanja oko 40 tjedana kako bi zadovoljili svoje nerođeno dijete , vjerojatno želite ubrzati proces rada koliko god je to moguće kada trudovi počnu . Premještanje prošlosti bolnih kontrakcija jeveliki razlog da pokušaju ubrzati stvari . Ako ste u bolnici ili rođenje centar , lijekovi mogu dati kako bi svoj ​​rad zajedno , međutim , to su obično nijeopcija , ako ste još uvijek kod kuće . Prije korištenja bilo koje metode kako bi ubrzao svoj ​​rad , razgovarajte sa svojim prenatalne skrbi profesionalac da bi se osiguralo da nemaju kontraindikacije za ubrzanje rada . Upute Screenshot
1

Walk ako vaši trudovi nisu dovoljno loše da bi hodanje teško . Gravitacija može napravitidijete pasti niže . To stavlja blagi pritisak na vašem vratu maternice i može vam pomoći da se brže šire .
2

imati spolni odnos . Sjeme sadrži prostaglandine koji pomažucerviks sazrijeva , tako se može rastegnuti , napominje " Što očekivati ​​. " Osim toga , ako orgazam , vaše tijelo oslobađa oksitocin , što jeprirodna kemikalija koja pomaže da se ubrza rad se tako što trudovi jači i češći .
3 Točke pritiska na nogama može pomoći rad .

Koristite točke pritiska kako bi se potaknuti trudove . Te točke se nalaze u luk stopala , u središtu palca , unutar peta stopala , a odmah ispod mjesta gdje je vaš nožni palac i drugi prst pridružiti . Te točke pritiska će biti vrlo nježan , dok ste u radu . Press o odabranom trenutku pritiska na jednu do tri minute koriste mali kružnim pokretima . Odmorite se za najmanje jednu minutu prije pritiska na bilo tlaka točke .
4

stimulirati vaše bradavice koristite izdajalicu ili ručno masirati vaše grudi za proizvodnju oksitocina . Masirajte ili koristiti pumpu dojke dok imate kontrakciju , a onda se zaustavi barem 15 minuta . Ova metoda ne treba koristiti , ako vaši trudovi su bliže od tri minute , osim ili ako vaši trudovi su izuzetno neugodno , što se može dogoditi hiperstimulacije maternice , što može dovesti do rupture maternice .