Kako pronaći ženu je Ovulacija Registracija
Tijekom ovulacije , žena jajnici puštanje jaje , koje se oplođeno , kada je u pitanju u kontaktu s čovjekom sperme . Ako pokušavate zatrudnjeti , imate prozor 12 do 24 sata svaki mjesec kada možete zatrudnjeti. Sperma također žive u vašem tijelu tri do pet dana. Poznavajući kada ćete ovulaciju omogućuje vam vrijeme spolni odnos , tako da ćete imati najveće šanse za trudnoću . Možete predvidjeti ovulaciju učeći kako promatrati određene tjelesne znakove . Upute Screenshot pregled, 1
Pratite svoje rokove na kalendaru . Ovulacija se događa negdje između 12 i 16 dana prije mjesečnice . Ako imate relativno redoviti ciklus , možete predvidjeti kada može ovulacije , iako bi trebali kombinirati s drugim metodama kako bi bili sigurni .
2
Uzmi svoju bazalnu tjelesnu temperaturu svako jutro . Bazalna temperatura tijela , ili BBT , je temperatura vašeg tijela nakon što sam se odmara . To jeista u većini dana , ali šiljci dan nakon ovulacije . Trebate poseban termometar , koji se može doći s grafikon koji će vam pomoći pratiti BBT . Kad znate kada ovulated , brojati dane na svom razdoblju kako bi se odredila " luteinsku fazu , " ili broj dana u između ovulacije i menstruacije . Koristite ovaj računati natrag od svog očekivanog datuma razdoblja napraviti dobru pretpostavku o tome kada ovulaciju .
3
Provjerite sluz i vrata maternice položaj . Sperma putovanje kroz vrat maternice do jaja . Kao što ovulacije ,sluz oko vrata maternice postaje skliska i rastezljiva , koji pomaže spermu zajedno . Testirajte svoje cervikalna sluz prevlačenjem prsta duž području i to uvidom u svjetlu . Tijekom ovulacije, cerviks će također biti i veća , a vi svibanj čak biti u mogućnosti umetnutiprst .
4
Koristite ovulacija prediktor kit . Neposredno prije nego što je vaše tijelo oslobađa jaje , ona proizvodi luteinizirajući hormon. Predviđanje ovulacije testirati urin za ovog hormona . Prikupiti svoj urin na čistom i suhom šalicu . Umočite kraj testa u urinu . Ako se otkrije hormon , vidjet ćete dvije linije . To znači da ćete ovulaciju u idućih 36 sati .
