Recepti za predškolsku djecu

Većina od nas ne bi vjerovao svojim roditeljima kada su nam rekli kako je izbirljiv smo bili kao jedu kad smo bili djeca . Potrebno je imati predškolsko dijete da nas podsjeti . Iako je poznat po tome što jake blagovaona mišljenja , predškolska djeca mogu jesti široku lepezu hrane . Doručak

Umorni od iste palačinke i vafli ? Pomiješajte ga s francuskom utjecaju služeći palačinke . Palačinke ne zahtijevaju Mnogo hvaljeni krep tava; samo stavi dosta maslac ili ulje u tavi . Započnite predškolsko dijete s nešto znate on ili ona voli --- čokolade . Nabavite vaše dijete koristi na krep neobičnom dizajnu , a zatim podići ulog s jaja , slaninu i sir krepa . Slično kao i njihovu jutarnjem izboru brze hrane , oni će ljubav tanku dosljednost krepa . Za one koji ne jedu meso, špinat i feta napraviti ukusnu alternativu .
Ručak

Hamburgeri su fulled s visokim udjelom masti mesa . Učinite vaše dijetezdrava alternativa s puretinom klizač . Klizač je samo mali hamburger , pogodno za ugradnju u mladom djeteta strane . To smanjuje nered i gubitak proteina . Isto tako , sir na žaru je biojedna od glavnih ideja američke tradicije . Zašto ne dodati na ovu dugogodišnja sendvič s avokadom , puretina kriške ili rajčica ? Možete dodati različite sireve poput koza , feta i papar utičnica . Dajte svom djetetu nešto posebno za nju lunchbox . Umjesto dosadne kikiriki maslac i žele , koristite bademovo maslac , med i granola . Isprobajte različite želei dobiti svoje dijete iz svog grožđa rutina .
Večera i desert

Uzmi kulinarsko putovanje s poznatom španjolskom jelo , paella . Možete promijeniti ovaj recept voljeli odraslih u nešto djeca će tražiti više . Dodati 3 žlice ulja u tavi i zaliti u 2 šalice riže . Začinite ga s paprikom , šafran teme , soli, papra i nekoliko chili pahuljice . Uključi 1 pošteda od pileće juhe , a vi imate svoju bazu . Neka vaše dijete najdraže proteina spremni baciti u kao škampi , kobasica ili piletina . Ne samo da će se ona nesvjesno volim suptilne složenosti jelo , ali ga možete uživati ​​kao dobro . Završite obrok s jednostavnim desertom od šerbeta i šlagom . Jednom kada se naviknete na okretanje sofisticirane obroka u djeci obroka , vi ne želite da se zaustavi . Vi ćete biti u razvoju svoje osjetljive nepce i davanje sebe kreativnost u kuhinji .