Riblje ulje Prednosti za djecu
Zato se riba jede manje od 10 posto američke populacije kao cjeline , a još je manje vjerojatno da će biti pojeden od strane djece , riblje ulje supplement sudobar izvor omega - 3 masnih kiselina koje mogu biti nedostaje u prehrani . Ove hranjive tvari imaju mnoge prednosti za djecu i za fizičko i mentalno zdravlje .riblje ulje može pomoći djeci da se nauče bolje .
O dokosaheksneoične kiseline
DHA je jedan od glavnih masnih kiselina u ljudsko tkivo mozga te je u izobilju u majčino mlijeko . Istraživanja pokazuju da djeca koja su na majčinu su mnogo razvijenije mentalne funkcije i poboljšani vizualni funkciju od djece koja su hranjena adaptiranim strane proizvode koji ne sadrže DHA .
Attention Deficit /hiperaktivni poremećaj ( ADD ili ADHD )
Istraživanja su pokazala da djeca s ADHD-om su kronično niska u omega - 3 masnih kiselina . Jedna studija sa Sveučilišta Göteborg u Švedskoj pronašao 50 posto manje ADHD simptome kada djeca uzeo dnevnu dozu ribljeg ulja .
Poboljšava učenje i Povećava test rezultate
Čak su bebe , djeca bolje na standardiziranim testovima , kada su bili hranjeni izvor DHA . U jednoj studiji u Velikoj Britaniji , studenti koji su riblje ulje postigao prosječno 17,7 bodova više od onih koji nisu. Djeca s poteškoćama u učenju i pomogla ribljeg ulja .
Spriječiti buduće kronična bolest
Omega - 3 masne kiseline mogu pomoći u sprečavanju dijabetesom tipa 1 u djece . Studija iz Norveške su otkrili da djeca koja su primila DHA kao bebe su manje vjerojatno da će razviti abnormalnosti šećera zbog otočića autoimune bolesti ( stanice u gušterači koje proizvode inzulin ) .
Ekcem i alergije
Riblje ulje može imati pozitivan učinak na ekcema , što je česta pojava kod djece mlađe od 5 godina. Ljudi koji pate od ekcema često se utvrdi da imaju niske razine omega - 3 i mogu biti skloni razvoju alergije i upale .
Sigurnost riblje ulje za djecu
nema ozbiljne nuspojave iz nosa ribljeg ulja . Najčešći je proljev . Sve dokdijete nije alergično na ribe , ima poremećaj krvarenja ili poduzima antikoagulant lijekove , riblje ulje supplement su vjerojatnosigurno dijetetski režim .