Je Melatonin sigurno za malu djecu ?

Melatonin jehormon koji proizvodi u mozgu koja pomaže regulirati ciklus spavanja . Melatonin se proizvodi kao prirodni dodatak da pomogne promovirati spavati , ali je njegova uporaba od strane djece je još uvijek pod istragom . Prednosti

Melatonin se uspješno koriste odrasle osobe kako bi se spriječilo jet lag i liječenje nesanice .
Potencijalni

Postoji nekoliko istraživanja objavljena u melatonin koristiti u djece , ali poremećaji spavanja Vanderbilt centar izvijestio dobre rezultate kod djece s autizmom , koja je patila od nesanice .

razmatranja

Budući da svatko reagira drugačije na melatonina dozama i vremena , posavjetujte se s liječnikom kako bi se utvrdilo koliko je melatonin dati djetetu .
Effects

Većina ljudi ne pokazuju nuspojave od melatonina , noSveučilište u Maryland Medical Center izvještava neki ljudi su imali grčeve u trbuhu , razdražljivost, jutarnju pospanost i druge nuspojave .
Upozorenje Screenshot

Prema dr. Paul Roumeliotis u dr. Pavla dijete zdravlje i wellness web stranice , melatonin može izazvati napadaje kod djece , ako prečesto .