Balet Vježbe za peti razred
Balet traži plesače za treniranje i redovito vježba kako bi poboljšali svoj zanat . Počevši mladi omogućuje plesačima da izgrade izdržljivost i dobiti potrebnu fleksibilnost . Djeca graditi na osnovama jer su stare i rasti kao plesači . Vježba jekontinuirana i mjeri proces kako bi se osiguralo pravilno djeca razvijaju mišiće za balet . Učenicima petog razreda mora nastaviti vježbati , pod nadzorom , kako bi se osiguralo da razviju prave mišiće da postane veliki baletani . Barre
Barre se smatra jednim od najboljih alata za stanje tijela za balet . Barre se koristiti tijekom treninga i vježbanje . Ona pomaže u petom razredu plesači razvijaju tehniku i uspostaviti mišićnog tonusa . Barre vježbe pomažu plesači zagrijavanje za klasu i izgraditi stil .
Leg Trening
Balet potezi su važne za trening nogu . Pokreti pomoći u ravnoteži , dokmladi peti greder je na prstima , izgradnju snage i izdržljivosti . Nekoliko poteza zahtijevaju plesača dizati nogu malo od tla i drže . Također , savijanjem koljena , a imajući na ostatak tijela u ravnom položaju pomaže u izgradnji mišića nogu i pripremiti tijelo za balet .
Music Training
Vježbanje uz glazbu pomaže novi plesači razvijaju ritam i naučiti pokrete . To omogućuje petina grejderom stvoriti ravnotežu kao ona pleše . Glazba počinje polako, a zatim se povećava u brzini . Kao što jebrzina od glazbe ubrzava , tako se plesne pokrete i stupanj težine . Ovaj dodatni uvjetitijelo i dobiva amaterske plesače uvjetovane za intenzitet baleta .
