Koliko puta bebi treba dati hranu i u kojoj količini?
Učestalost kojom ćete hraniti svoju bebu ovisit će o njihovoj dobi, apetitu i individualnim potrebama. Ovdje je opći vodič koji će vam pomoći da odredite koliko često ćete hraniti svoju bebu:
* Novorođenčad (0-3 mjeseca): Novorođenčad obično treba jesti svaka 2-3 sata. Neka novorođenčad će možda morati dojiti i češće, osobito u prvih nekoliko dana života.
* Dojenčad (4-6 mjeseci): Dojenčad obično treba tri do četiri unce po hranjenju, svaka četiri sata.
* Starije bebe (7-12 mjeseci): Starije bebe obično trebaju jesti krutu hranu tri puta dnevno (plus međuobroke). Količina čvrste hrane koju pojedu u svakom obroku varirat će, ali većina beba će trebati pojesti oko pola šalice hrane u svakom obroku.
* Mala djeca (1-3 godine): Mala djeca obično trebaju jesti tri obroka plus dva međuobroka dnevno. Količina hrane koju pojedu u svakom obroku varirat će, ali većina će male djece morati pojesti otprilike jednu šalicu hrane u svakom obroku.
Koju količinu hrane trebam dati svojoj bebi?
Količina hrane koju ćete dati svojoj bebi ovisit će o njezinoj dobi, apetitu i individualnim potrebama. Ovdje je opći vodič koji će vam pomoći da odredite koliko hrane davati svojoj bebi:
* Novorođenčad (0-3 mjeseca): Novorođenčad obično pije 1-2 unce mlijeka po podoju.
* Dojenčad (4-6 mjeseci): Dojenčad obično pije 3-4 unce po obroku.
* Starije bebe (7-12 mjeseci): Starije bebe obično pojedu oko pola šalice hrane po obroku.
* Mala djeca (1-3 godine): Mala djeca obično pojedu oko 1 šalicu hrane po obroku.
Važno je napomenuti da su ovo samo općenite smjernice. Najbolji način da odredite koliko i koliko često ćete hraniti svoju bebu je da razgovarate s djetetovim liječnikom.
Evo nekoliko dodatnih savjeta za hranjenje vaše bebe:
* Počnite hraniti bebu krutom hranom oko 4-6 mjeseca starosti. Ovo je vrijeme kada je probavni sustav vaše bebe dovoljno zreo za podnošenje krute hrane.
* Ponudite svojoj bebi raznovrsnu zdravu hranu. To će im pomoći razviti dobre prehrambene navike i osigurati unos hranjivih tvari koje su im potrebne.
* Neka vaša beba odluči koliko želi jesti. Ne tjerajte bebu da jede ako nije gladno.
* Budite strpljivi i ohrabrujući. Za učenje jesti krutu hranu potrebno je vrijeme i praksa. Samo nastavite svojoj bebi nuditi zdravu hranu i na kraju će naučiti uživati u njoj.
