Kako se zaušnjaci šire?
Zaušnjaci su virusna infekcija koja se prenosi kontaktom sa slinom ili sluzi zaražene osobe. To se može dogoditi kroz:
* Izravan kontakt: Ljubljenje, dijeljenje pića ili posuđa ili dolazak u kontakt s respiratornim kapljicama zaražene osobe tijekom kašljanja ili kihanja.
* Neizravni kontakt: Dodirivanje površina ili predmeta koji su bili zaraženi virusom, poput kvaka, radnih ploča ili igračaka.
Zaušnjaci su najzarazniji u danima koji prethode i nakon razvoja simptoma. Međutim, važno je napomenuti da ljudi mogu širiti virus i prije nego što uopće shvate da su zaraženi.
Evo nekoliko savjeta za sprječavanje širenja zaušnjaka:
* Cijepite se. Cjepivo protiv zaušnjaka vrlo je učinkovito u sprječavanju bolesti. Provjerite jeste li vi i vaša djeca u toku s cijepljenjem.
* Vježbajte dobru higijenu. Često perite ruke sapunom i vodom, osobito nakon kašljanja ili kihanja. Izbjegavajte dodirivanje lica neopranim rukama.
* Ostanite kod kuće ako ste bolesni. Ako imate zaušnjake, ostanite kod kuće na poslu, u školi i na drugim javnim mjestima dok više ne budete zarazni.
Slijedeći ove savjete, možete spriječiti širenje zaušnjaka i zaštititi sebe i svoje najmilije od ove infekcije.