Kako izvesti iz fetalnog Kick grof
Prikazati više uputa Screenshot
1
Odvojite vrijeme u danu da možete sjesti i promatrati djetetovi pokreti . Ona pomaže ako izdvojiti u isto vrijeme svaki dan . Pokušajte da odaberete vrijeme kada je vaša beba najaktivnija .
2
jesti ili popiti nešto prije početka prebrojavanja udarac , što je to često će beba aktivnija . Držite ledenu vodu ili sok pored gdje će sjediti , tako da možete pijuckati na njega kako bi se probuditi dijete ako je to potrebno .
3
učiniti neke lagane vježbe ili prošetati prije početka . To također može pomoći probuditi bebu .
4
Pronađite udoban položaj . Možda želite sjediti s podignutim nogama ili ležite na lijevoj strani . Ležanje na lijevom boku omogućuje više krvi prometovati na dijete , zbog čega je beba biti aktivniji .
5
obilježiti vrijeme da počnete brojati pokrete . Kada osjetite10. pokret obilježili vrijeme i nakon nekoliko dana možete vratiti i pogledati na obrascu . Vi ćete dobiti ideju o tome koliko je vremena obično potrebno za bebu da se presele 10 puta .