Kako promijeniti spavanje raspored za bebe

Bebe mogu imati zabrljao raspored spavanja . Dok su djeca u svoje majke , ona je uvijek noću , tako da nakon što se beba rodi, to traje neko djelo da bi ih na pravilan raspored spavanja . Također , za razliku od odraslih , djeca samo nemaju energiju i izdržljivost odrasli. Postoje trikove kako bi dobili bebu spavati kad je vrijeme za sve ostale ići u krevet , ali to ne jamči da će ostati spava cijelu noć . Upute Screenshot
1

ga Držite se kasnije nego inače . Parenting.com sugerira ovo kao način da se dijete na spavanje kasnije u jutarnjim satima . Ako on se budi prerano , to će bitiod pomoći popraviti . Imajući beba kasnije zahtijeva malo pažnje ; pročitati na njega , ili gledati zabavan i interaktivan televiziju ili film zajedno . To samo treba biti nešto što će zadržati bebinu pažnju , pa se ne zaspu prerano .
2

Igraj igre . Ako joj umoriti to je veća vjerojatnost da će spavati cijelu noć . Pronađite nešto interaktivnu za nju učiniti , kao zamahu ili izbacivač . Buče igre može biti neugodno za odrasle , ali oni mogu biti vrlo zabavne za bebe , tako da joj se zabavljaju s nešto ovako prije spavanja , a ona će sigurno biti istrošena i dulje spavaju . Parenting.com također ukazuje na svježem zraku ; igrati s bebom vani kad vrijeme dopušta .
3

izgraditi rutinu , a on će početi slijediti ga s vremenom . Vođenje dnevnika vaše bebe navike mogu bitivelika pomoć u učenju svoj ​​raspored i biti u mogućnosti to promijeniti . Budite strpljivi kada se mijenja bebinu raspored spavanja . Bebe su bića navike , pa kadnovi raspored postaje njihova navika , sve će biti mirno .