Možete li jesti čips na hcg?

HCG dijeta, također poznata kao dijeta s ljudskim korionskim gonadotropinom, plan je mršavljenja koji uključuje prehranu vrlo niskokaloričnom dijetom (VLCD) uz uzimanje hCG-a, hormona koji proizvode trudnice. Dijeta se temelji na teoriji da hCG pomaže u oslobađanju pohranjene masti i sagorijevanju kalorija, a istovremeno suzbija apetit.

Čips nisu dopušteni na hCG dijeti, jer su "cheat meal".

Čips je bogat kalorijama i ugljikohidratima, a ima malo hranjivih tvari. Također mogu izazvati ovisnost i teško ih je prestati jesti.

Alternativne grickalice:

- Celer sa krem ​​sirom.

- Kriške krastavca s humusom.

- Kriške paprike s guacamoleom.

- Tvrdo kuhana jaja.

- Orašasti plodovi i sjemenke.

- Grčki jogurt s bobičastim voćem.