Mršavljenja dodataka koji brzo raditi
Prema američkim sportovima podataka ,studija u 2004 otkrila je da su 49 posto Amerikanaca je pokušao u nekom trenutku izgubiti najmanje pet funti, a samo 20 posto od tih ljudi naći značajan uspjeh . S tim na umu , pa ne čudi damršavljenja industrija cvate , a ljudi su uvijek u potrazi za način za izgubiti težinu brzo . Neki dodaci na tržištu postali su favoriti za ljude koji su u potrazi za napraviti upravo to . Gorke naranče
gorke naranče jedodatak prehrani koji sadrži synephrine i octopamine , kemikalije koje su slične efedrin u ephedra . To je krišom promatrati kao " novi ephedra " jer Ephedra je uzeti s polica zbog svojih zdravstvenih rizika . Nažalost gorke naranče ima slične zdravstvene rizike , u skladu s Mayo Clinic .
Aktivni sastojak synephrine je poznato da povećavaju potrošnju energije i smanjiti unos hrane smanjenjem pokretljivosti želuca . Međutim , ove kemikalije također mogu uzrokovati visoki krvni tlak, srčani udar i moždani udar .
Ekstrakt zelenog čaja
ekstrakt zelenog čaja je postaopopularan dodatak prehrani zbog svoje sposobnosti kako bi se spali salo , bez nuspojava . To je bio korišten za razne svrhe za generacije u Kini , te je lako dostupna diljem svijeta sada . Zeleni čaj djeluje kao mast plamenik i metabolizam booster bez povećanja broja otkucaja srca , a to je mislio da pomogne u prevenciji srčanih bolesti , raka i problema s jetrom .
Acai Berry
U posljednjih nekoliko godina, acai bobica proizvoda su postali popularni za njihov mnogim navodnim namjene . Proizvod, obično se prodaje u obliku soka ili u prahu , dolazi iz acai palme i rekao je da povećavaju razinu energije , biti snažan antioksidans i pomaže sa brzo mršavljenje . Prema ABC News , liječnici su rekli Acai je zdrava , ali ne može biti ništa bolje nego da jede bilo koju drugu zdravu hranu . Neke izjave tvrde da acai je radio kako bi im pomogla ispadne 30 kg u manje od mjesec dana .
Razmatranja
Prema WebMD , mršavljenja dodataka nisu lijek -Sve , a najbolje rezultate vjerojatno će se dobiti kombinacijom zdrave prehrane i vježbanja . Dok su ove i drugih dodataka mogu sigurno pomoći u brzini mršavljenja , niti su pokazala da prelazi dokazano track record aerobnih vježbi .
