Smijete li jesti sushi nakon vađenja umnjaka?

Općenito se preporučuje izbjegavanje sushija najmanje 24 sata nakon vađenja umnjaka. Evo nekoliko razloga zašto:

Rizik od infekcije :Nakon vađenja umnjaka mjesto vađenja je otvorena rana sklona infekciji. Sushi, osobito sirova riba i plodovi mora, mogu sadržavati štetne bakterije koje mogu dovesti do infekcije.

Poteškoće sa žvakanjem: Nakon vađenja umnjaka, usta će vam vjerojatno biti bolna i natečena, što će otežati žvakanje. Sushi zahtijeva žvakanje, a tekstura može iritirati mjesto ekstrakcije.

Nelagoda :Žvakanje sushija može stvoriti pritisak na mjesto vađenja i uzrokovati nelagodu ili bol.

Odgoda u procesu ozdravljenja: Konzumiranje sushija koji zahtijeva više žvakanja može odgoditi proces zacjeljivanja mjesta ekstrakcije.

Važno je slijediti postoperativne upute stomatologa, uključujući ograničenja u prehrani, kako biste pospješili pravilno zacjeljivanje i izbjegli komplikacije. Evo nekoliko alternativnih namirnica koje bi moglo biti lakše jesti nakon vađenja umnjaka:

* Mekana hrana:kajgana, jogurt, pire krumpir, banane i avokado.

* Juhe i juhe:pileća ili povrtna juha, juha od rajčice i miso juha.

* Meko voće:bobičasto voće, dinja i grožđe.

* Smoothie i proteinski shakeovi:pomiješani s jogurtom, voćem i proteinskim prahom.

* Sladoled i smrznuti jogurt.

* Mala, mekana jela od tjestenine ili riže.

* Meki sirevi, poput svježeg sira ili ricotte.

Ne zaboravite izbjegavati vruću, začinjenu ili hrskavu hranu koja može iritirati mjesto ekstrakcije. Ostanite hidrirani pijući puno vode.

Također biste trebali slijediti sve specifične upute koje vam je dao vaš stomatolog u vezi s prehranom nakon vađenja zuba.