Desni me jako bole i krvare kad ih četkam. Sumnjam na parodontitis idem zubaru uskoro, ali pitam se trebam li nastaviti s četkanjem do tada ili će to oštetiti?

Trebali biste nastaviti prati zube, čak i ako vas desni bole i krvare.

Pranje zubi pomaže u uklanjanju plaka i bakterija koje mogu uzrokovati upalu desni i krvarenje. Ako prestanete prati zube, desni bi vam se mogle pogoršati.

Evo nekoliko savjeta za pranje zubi s osjetljivim desnima:

* Koristite četkicu za zube s mekim vlaknima.

* Nježno četkajte u malim krugovima.

* Izbjegavajte trljanje naprijed-natrag.

* Perite zube najmanje dvije minute, dva puta dnevno.

* Nemojte ispirati usta vodom odmah nakon četkanja. To može isprati fluorid iz vaše zubne paste, što može pomoći u jačanju vaših zuba i sprječavanju karijesa.

Osim pranja zubi, također možete učiniti sljedeće kako biste poboljšali zdravlje desni:

* Čistite zube koncem jednom dnevno.

* Koristite vodicu za ispiranje usta koja sadrži antibakterijske sastojke.

* Izbjegavajte slatku hranu i pića.

* Jedite zdravu prehranu koja uključuje mnogo voća, povrća i cjelovitih žitarica.

* Prestanite pušiti.

Ako vas desni i dalje bole i krvare nakon nekoliko tjedana pridržavanja ovih savjeta, trebali biste odmah posjetiti svog zubara. Možda ćete morati profesionalno očistiti zube ili liječiti bolest desni.