Zašto mi se povraća dok perem zube?
* Osjetljivost četkice za zube. Ako imate osjetljive zube, vlakna vaše četkice za zube mogu iritirati vaše desni i uzrokovati grčenje.
* Refleks grčanja. Vaš refleks povraćanja aktivira se kada vam nešto dotakne stražnji dio jezika ili grla. Za neke ljude pranje zubi može biti dovoljno da pokrene ovaj refleks.
* Okus paste za zube. Okus vaše paste za zube također može uzrokovati mučninu. Ako vam se ne sviđa okus vaše zubne paste, veća je vjerojatnost da ćete se grčiti dok perete zube.
* Osnovno zdravstveno stanje. U nekim slučajevima, osjećaj kao da povraćate dok perete zube može biti znak temeljnog zdravstvenog stanja, kao što je gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) ili infekcija sinusa.
Što možete učiniti?
_Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste pokušali smanjiti osjećaj povraćanja kada perete zube:_
* Koristite četkicu za zube s mekom dlakom.
* Budite nježni kada perete zube.
* Izbjegavajte četkanje jezika ako vam to izaziva refleks gagnuća.
* Pokušajte koristiti drugu marku ili okus paste za zube.
* Isperite usta vodom prije i poslije pranja zuba.
* Uzimajte lijekove protiv mučnine koji se izdaju bez recepta, poput đumbira ili peperminta.
_Ako i dalje želite povraćati dok perete zube, razgovarajte sa svojim liječnikom ili stomatologom._ Oni vam mogu pomoći identificirati uzrok vaših simptoma i preporučiti najbolji tretman.
