Kako slana voda čisti vaša usta?
Kako slana voda čisti vaša usta?
Slana voda prirodni je dezinficijens koji vam može pomoći u čišćenju usta i poboljšanju oralnog zdravlja. Može pomoći u uklanjanju čestica hrane, bakterija i plaka sa zuba i desni. Slana voda također može pomoći u smanjenju upale i oticanja u ustima.
Evo nekih od prednosti korištenja slane vode za čišćenje usta:
* Ubija bakterije. Slana voda može ubiti bakterije koje uzrokuju karijes, bolesti desni i druge oralne infekcije.
* Smanjuje upalu. Slana voda može pomoći u smanjenju upale i oticanja u ustima. Ovo može biti korisno za liječenje stanja kao što su gingivitis (upala desni) i afte.
* Uklanja čestice hrane i plak. Slana voda može pomoći u uklanjanju čestica hrane i naslaga sa zuba i desni. To može pomoći u sprječavanju karijesa i bolesti desni.
* Smiruje bolno grlo. Slana voda može pomoći u smirivanju upale grla i također može pomoći u smanjenju upale u grlu.
* Osvježava dah. Slana voda može vam pomoći osvježiti dah i ukloniti neugodne mirise iz usta.
* Poticanje ozdravljenja: Slana voda može pomoći u zacjeljivanju posjekotina, ogrebotina i drugih rana u ustima.
* Smanjite kiselost: Slana voda može pomoći neutralizirati kiseline koje mogu nagrizati zubnu caklinu i dovesti do karijesa
Da biste koristili slanu vodu za čišćenje usta, pomiješajte jednu čajnu žličicu soli u osam unci tople vode. Mućkajte slanu vodu u ustima 30 sekundi do jedne minute, a zatim je ispljunite. To možete raditi nekoliko puta dnevno, ili po potrebi.
Slana voda je siguran i učinkovit način čišćenja usta i poboljšanja oralnog zdravlja. Ako ste zabrinuti oko korištenja slane vode za čišćenje usta, svakako razgovarajte sa svojim stomatologom.
