Kako vratiti okusne pupoljke nakon tonzilektomije?
1. Ostanite hidrirani. Pijenje puno tekućine može pomoći da usta i grlo budu vlažni, što može pomoći u poboljšanju vašeg osjeta okusa.
2. Jedite zdravu prehranu. Prehrana koja je bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama može pomoći u opskrbi vašeg tijela hranjivim tvarima potrebnim za proizvodnju sline. Slina je ključna za okus, tako da povećanje proizvodnje sline može poboljšati vaš osjet okusa.
3. Izbjegavajte pušenje i pijenje alkohola. Pušenje i pijenje alkohola mogu isušiti usta i grlo, što može pogoršati vaš osjet okusa.
4. Koristite lijekove koji se izdaju bez recepta. Postoje brojni lijekovi bez recepta koji vam mogu pomoći u poboljšanju osjeta okusa, poput dodataka cinka ili vodice za ispiranje usta s biotenom.
5. Posjetite svog liječnika. Ako se vaš osjet okusa ne poboljša nakon nekoliko tjedana, trebali biste posjetiti svog liječnika. Oni bi mogli preporučiti druge tretmane, poput lijekova na recept ili operacije.