Udaljavaju Prevencija Gum
Dentalna zdravlje jevažan dio sveukupnog zdravlja . Jedan način da se zadrži zube i desni u dobroj formi je spriječiti uzmičući desni . Kad zubnog mesa odstupiti , otkriva korijen zuba i mogu napraviti zubi osjetljivi na karijes , što može dovesti do gubitka zuba . Postoje načini da se spriječi desni od povlači i da je moguće preokrenuti neki gubitak desni sa stomatolozima . Uzroci
Postoji nekoliko uzroka za uzmičući desni , uključujući starenje , neispravnih nadjevima , bolesti poput dijabetesa i nekih lijekova , kao što su oralni kontraceptivi . Duhan koristiti i jede loše prehrane može dovesti do uzmičući desni . Crooked zubi također mogu uzrokovati desni opadati . Uzmičući desni su najčešće uzrokovane parodontalne bolesti . To stanje počinje kada plak naslage na zubima i desnima , uzrokovane bakterijama , ne uklanja svaki dan . To iritira i raspaljuje desni . Postoje dvije faze ove bolesti : Što više teškog oblika , parodontitisa i reverzibilne fazi , gingivitis . Još jedan od najčešćih uzroka povlači zubno meso je četkanje zubi previše agresivno . Prema WorlDental.org , dentalne zdravstvene magazina , dva od tri naroda četkom previše teško , guranje desni dalje od zuba .
Prevenciju
postoje načini kako bi se spriječilo uzmičući desni . Najvažnije je da se vidi zubara za redovne dentalne higijene . Stručnjaci preporučuju vidjeti svog stomatologa svakih šest mjeseci . Stomatolog može provjeriti desni da li su oni udaljavaju . Stomatolog također može pomoći ispraviti sve krive zube . Kod kuće , koristite mekanu četkicu - vlaknima i ne četkom previše teško . California stomatološka udruga također preporučuje da brushers staviti na malim, kružnim pokretima ili kratkim potezima naprijed-natrag . Četka barem svako jutro i svaku večer , ali nakon svakog obroka , ako možete . Budite sigurni da četkica za dvije do tri minute svaki put .
Budite sigurni da su svoj jezik kada četka , lagano trčanje svoju četkicu za zube s leđa na prednjojnekoliko puta kako bi se uklonili bakterije .
It također je važno da konac dnevno . Budite sigurni da ne gurati konac u desni preoštro; To također može ozlijediti desni . Nemojte zaboraviti da konac iza leđa zube .
Jedu uravnoteženu prehranu . Izbjegavajte slatku hranu kao što su kolačići , slatkiša i kolača . Tvrdi bomboni ostaju u ustimadugo vremena pa izbjegavajte one . Također ograničiti skroba poput krekera i kruha palicama , jer oni imaju tendenciju da drže zube . Odaberite sugar-free guma žvakati .
Nakon ove preporuke s onima vašeg stomatologa može pomoći vratiti desni na zdravo stanje .
