Zubni plak Uklanjanje
Četka zube najmanje dva puta dnevno, s American Dental Association - odobrenog zubne paste s fluorom . Nakon što su pojeli , bakterije plaka proizvode kiselinu koja nagriza zubnu caklinu . Tijekom vremena , to korozije stvara karijes . Četkanje zubi barem dva puta na dan uklanja plak i sprečava eroziju zubne cakline .
Koristiti zubni konac iliinterdentalne uređaj za čišćenje prostora između zubi dnevno . Budući da redovito četkanja ne može ukloniti plak koja okuplja između zubi , svakodnevno čišćenje zubnim koncem je potrebno da bi ta područja sigurno od plakovima . Stomatolog može preporučiti korištenje voda jet oralni Prskalica pomoći ispiranje područja s naramenicama ili zubni posla koji otežavaju konac .
Isprati s usta ili žvakati tablete dostupne preko counter koji ukazuju na spomen-ploču . Ovi proizvodi sadrže boju koja se drži do plaka i reprodukciji boja vedro , ukazujući plaketu ostavio iza sebe nakon standardne četkanje . Poboljšajte svoje četkanja navike na temelju onoga što vidite kada koristite ove pokazatelje plaka .
Jedu uravnoteženu prehranu bogatu voćem i povrćem i nisko u slatku hranu . Zdrava prehrana pomaže spriječiti nakupljanje plaka te smanjuje natrag na kiselinu koja oštećuje caklinu . Dobre prehrambene navike promicanje općeg zdravlja , kao i oralno zdravlje .
Inostranstvu
Tijekom vremena , plak gradi i stvara zubni kamenac . Tartar je žuta , a teško i gradi se na desni. Stomatolozi provjerite kamenca na stomatološke ispita i ukloniti kamenac sa stomatoloških instrumenata tijekom čišćenja . Redoviti stomatološki pregledi i čišćenja spriječiti gingivitis , rani oblik bolesti desni . Stomatolozi primjenjuje tretman fluorom , i dati prehrane i oralne higijene savjete tijekom imenovanja , kadaje uočio problem .
Tijekom redovite čišćenja i preglede , stomatolozi pregledati zube za zubni karijes i bolesti desni . Liječenje karijesa i bolesti desni u ranoj fazi sprječava gubitak zuba i druge komplikacije .
Izboru , stomatolozi mjesto brtvila , nevidljiva premazi za zube , na hard - to- dosega ili jako užlijebljenih zube . U brtvila zaštititi zube od plaka , i spriječiti zubni karijes i gingivitis . To može biti teško ukloniti sve plaka četkanjem i zubnim koncem sam na nekim zubima zbog svog položaja ili oblika , a zubni brtvila dodajte dodatno osiguranje protiv štete na tim zubima .