Prednosti i rizici Korištenje ksilitol

Prema kalifornijskom Dental Association , Xylitol jezamjena za šećer od šećerne alkohola . Ksilitol je slatka kao šećer , a može se koristiti u različitim hrane . To se najčešće nalaze u bez šećera kovnica i šećer bez guma za žvakanje . Ksilitol ima prednosti za zdravlje zuba , kada se koristi redovito . Kad se veći , ksilitol može izazvati neke negativne nuspojave kao dobro . Zaštita protiv šupljina

California stomatološka udruga navodi da ksilitol može spriječiti nastanak zubnih karijesa . Ksilitol čini nemogućim za bakterije koje uzrokuju karijes rasti u ustima jer je to bakterija nije u stanju hraniti off ksilitol . Korištenje ksilitol u obliku mints ili guma tri do pet putadnevno zapravo može promijeniti razine bakterija u ustima i smanjuju količinu plaka koji se stvara na zubima . To je jednako oko 5 grama ksilitol dnevno .
Zaštitu zuba od nerođenog djeteta

Prema kalifornijskom stomatološka udruga, majke koja konzumira ksilitol tijekom trudnoće može biti uzimanje proaktivne mjere za zaštitu zubi njezina nerođenog djeteta . Majke mogu proći na vrstu bakterija koje se nalaze šupljine svojim bebama , a pomoću ksilitol smanjuje količinu bakterija koje se prenose.
Gastrointestinalnih problema

Dok pojedinci konzumiraju 5mg ksilitol ili manje uglavnom neće doživjeti nuspojave , prekomjerno korištenje ksilitol može dovesti do gastrointestinalni poremećaji . Prema MedTV , visoke doze ksilitol može izazvati proljev i plina , kao što je slučaj s drugim vrstama šećera alkohola . Kada se uzima u velikim dozama ksilitol ima laksativni učinak .