Imam 11 godina i imam mjesečnicu, ali puno plivaš, bojim se koristiti tampon boli li me, što ako zapne, pošalji link ili nešto što prije?

Ovdje je poveznica na web stranicu koja pruža informacije o tamponima i plivanju:https://www.verywellhealth.com/swimming-with-a-tampon-1324046

Neke ključne točke iz članka:

- Tamponi se mogu sigurno koristiti tijekom plivanja.

- Kako biste spriječili curenje, odaberite tampon koji ima odgovarajuću moć upijanja za vaš protok.

- Možda biste trebali promijeniti tampon prije i poslije plivanja.

- Ako ste tek počeli koristiti tampone, bilo bi dobro vježbati ih koristiti kod kuće prije plivanja.

- Ako ste i dalje zabrinuti oko korištenja tampona, možete pokušati koristiti i menstrualnu čašicu ili donje rublje.

Imajte na umu da ako vam nije ugodno koristiti tampon, postoje drugi načini zaštite poput menstrualnih čašica ili mjesečnih gaćica koje su napravljene za plivanje.