Pod kojim kutom biste trebali umetnuti tampon?

Ispravan način umetanja tampona je da jednom rukom držite tampon za špagu i nježno ga umetnete u rodnicu pod kutom od 45 stupnjeva, prema križima. Važno je opustiti mišiće i uzeti vremena kako bi tampon mogao glatko kliznuti. Izbjegavajte guranje tampona predaleko. Nakon što je tampon u potpunosti umetnut, konac bi trebao visjeti iz vagine kako biste ga kasnije mogli lako izvaditi.