Hrana za osobe s braces

aparatića, koji se nazivaju i ortodontskih aparata , izrađeni su od tipkovnici koji pridaju i vršiti pritisak na svakom zubu . Taj pritisak omogućuje aparatić za zube prestrojiti , obično u razdoblju od jedne do tri godine . Stomatolozi preporučuju prehrane bogate zdrave hrane za ljude s protezama . Prema American Dental Association , ljudi s protezama treba izbjegavati ljepljive , chewy , hrskavu i tvrdih namirnica koje mogu ometati aparatić i zavoja žice . Žvakanje na olovke , olovke i noktiju također može oštetiti aparatić . Labavi ili slomljeni nosači može produžiti vrijeme potrebno nositi aparatić . Jedite zdrave

Bolesnici s aparatić treba održavati zdravu prehranu i izbjegavanje prigristi između obroka . Ako nosite aparatić , izbjegavati jesti led , čips , pizza kora , kokice, orašasti plodovi, pržena piletina , perece , kukuruz, svježe mrkve , žele grah , karamel tvrdog bombona i žvakaćih guma . Konzultirajte svog stomatologa /ortodonta , ako niste sigurni o tome što možete jesti . Izbjegavajte kisele napitke i slatke napitke kao što su soda pop , sokova i slatkih čajeva . Prema Pacific Northwest ortodonciju , izbjegavajući kisela , slatke napitke će pomoći spriječiti ožiljke na vašem cakline i karijesa dok se nosi aparatić . Koristite zdrav razum kada se jede , a izbjegavati one namirnice i pića koje uzrokuju bol i štetu zube . Prema American Association za ortodonciju , zubi će se prebaciti na svoje mjesto koje joj pripada brži ako su čisti i zdravi . Zdrave prehrane je bitno da vaš ukupnu dobrobit , tako da i dalje dobre prehrambene navike nakon vaših aparatića su uklonjeni .
Žvakanje

Uz izbjegavanje određenih namirnica , promijeniti način na koji ste jesti kako bi se izbjegle štetne zube i aparatić . Izbjegavajte korištenje prednje zube zagristi u sendviča, jabuka , pizza i mrkve . Izrežite hranu prije jela i koristiti svoje stražnje zube žvakati .
Briga za zube s braces

ćete doživjeti bol za oko tri do pet dana nakon dobivanja aparatić . Tijekom tog vremena , to će biti teško za vas da žvakati teške meso i chewy namirnice . Isperite usta s toplom slanom vodom za ublažavanje bol . Držite se meku hranu poput tjestenine , riže, juha , pire krumpir , kuhano povrće i jogurt dok bol smanjuje . Provjerite svoje aparatić redovito oštećenih tipkovnici i odmah kontaktirati svog stomatologa o labave ili slomljenih tipkovnici . Operite zube nakon svakog obroka i konac redovito kako bi se izbjegle šupljine i karijes .